Co na śniadanie dla dziecka?

Co na śniadanie dla dziecka?

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dzieci, i również my dorośli, powinniśmy zaczynać dzień od pożywnego posiłku. Prawidłowo skomponowane śniadanie dla dziecka powinno dostarczać energii i składników odżywczych na cały poranek. Zobacz garść inspiracji i...
Jak dzieci mogą pomóc w kuchni?

Jak dzieci mogą pomóc w kuchni?

  Jeśli zastanawiasz się jak dzieci mogą pomóc w kuchni to ten wpis jest dla Ciebie. Artykuł podpowie Ci co może robić dziecko w zależności od wieku. Już 2-latek może czuć się potrzebny w kuchni.   Dlaczego warto angażować dzieci w prace kuchenne? W...
12 zasad karmienia dzieci

12 zasad karmienia dzieci

Wielu rodziców martwi się, że ich dzieci jedzą zbyt mało. Często te obawy przekładają się na atmosferę, jaka panuje wokół rodzinnych posiłków i negatywnie wpływa na dziecko. A wystarczy znać i stosować zasady karmienia dzieci, aby jedzenie stało się przyjemnością dla...
Dieta odchudzająca u nastolatków

Dieta odchudzająca u nastolatków

  Dieta odchudzająca u nastolatków jest coraz częściej stosowana, nawet u bardzo młodych osób. Występowanie nadwagi i otyłości oraz zaburzeń w postrzeganiu własnego wyglądu wpływa na decyzje o podejmowaniu działań zmierzających do redukcji masy ciała. Problemy te...