Wszystko gotowe!

E-book dla Ciebie

Witaj w gronie osób, które tak jak Ty interesują się edukacją żywieniową dzieci.

Nie zapomnij pobrać E-BOOKa z zabawami dietetycznymi!

Zapraszamy do czytelni

Praca zmianowa – wpływ na zdrowie

Praca zmianowa – wpływ na zdrowie

  Ponad 20% czynnych zawodowo Europejczyków wykonuje pracę zmianową. Jest ona bardzo popularna i niezbędna do prawidłowego funkcjonowanie gospodarki, jednak niesie wiele konsekwencji zdrowotnych. Główną ich przyczyną jest zaburzenie rytmu dobowego. Czy da się...

Dieta w osteoporozie

Dieta w osteoporozie

Osteoporoza jest chorobą szkieletu, która zmniejsza masę kości i zmienia ich mikrostrukturalną budowę, co objawia się zwiększoną łamliwością kośćca. W osteoporozie bardzo ważna jest profilaktyka, a potem właściwa dieta, bogata w składniki odżywcze. Dieta w...

5 pomysłów na lunchboxy do pracy

5 pomysłów na lunchboxy do pracy

  Potocznie lunchbox to pojemnik na żywność, w którym można przenosić kanapki, jogurty, dania obiadowe, czy przekąski. Przydatny jest zarówno dla dzieci jak i dorosłych.   Co znajdziesz w artykule: Co powinny zawierać lunchboxy do pracy? 5 pomysłów na zdrowe...

    ZOSTAŃ KREATOREM ZDROWIA. Wyślij niezobowiązujące zapytanie 
     

    Imię i nazwisko
    Adres email
    Temat
    ile to jest 7+6=?

    Treść wiadomości