Warsztaty dietetyczne online dla firm

Razem możemy więcej dla zdrowia Twoich
pracowników

W odpowiedzi na Państwa potrzeby i oczekiwania oferujemy warsztaty dietetyczne online. Zdalne szkolenie z dietetykiem pozwoli w bezpieczny sposób przeprowadzić interesujące spotkanie na temat prawidłowego odżywiania.

Jak przebiegają warsztaty dietetyczne online?

Wirtualne spotkania odbywają się na platformie internetowej, z której korzysta organizacja. Uczestnicy logują się o wyznaczonej godzinie i biorą udział w wydarzeniu. Szkolenie nagrywamy i udostępniamy uczestnikom w formie wideo oraz audio wraz z materiałami szkoleniowymi (jeśli klient-firma wyrazi taką potrzebę).

Warsztat dietetyczny online uczy jak świadomie się odżywiać i zmieniać swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze. W zależności od wybranego tematu, krok po kroku przeprowadzamy uczestników po świecie zdrowego żywienia w formie webinaru. Dbamy o to, aby spotkanie było angażujące dla uczestników. Dlatego inicjujemy rozmowy, burze mózgów, ćwiczenia i zadania dla uczestników. Dzięki temu pracownicy mają przestrzeń do zadawania pytań i konfrontowania swojej wiedzy żywieniowej z dietetykiem. Mogą także inspirować się nowymi pomysłami oraz znaleźć motywację do zmian już w trakcie spotkania. Na końcu organizujemy konkurs, w którym pracownicy mogą sprawdzić stan swojej wiedzy żywieniowej i przy okazji wygrać ekologiczne woreczki na warzywa i owoce.

 

Organizujemy warsztaty dietetyczne online również w języku angielskim.

Przykładowe tematy warsztatów dietetycznych online

=

Co jeść na odporność?

 

Celem warsztatu jest pokazanie związku pomiędzy odżywianiem a stanem zdrowia. W czasie warsztatu udowodnimy uczestnikom, że prawidłowy styl życia się opłaca i może przeciwdziałać wielu chorobom cywilizacyjnym, a także naturalnie wzmacniać odporność. Zamiast sięgać po leki czy suplementy diety warto budować odporność organizmu m.in. poprzez prawidłowo zbilansowaną dietę. W czasie szkolenia wskażemy uczestników na co szczególnie zwrócić uwagę w swoim codziennym życiu.

=

Zdrowa ONA

 

Warsztat edukacyjny o prawidłowym stylu życia. Poruszymy większość kwestii wpływających na zdrowie i dobre samopoczucie kobiety, a w szczególności prewencje chorób dotykających najczęściej płeć piękną (m.in. choroby układu krążenia, nowotwory, osteoporoza). Wskażemy jakie badania przesiewowe należy cyklicznie wykonywać i jak wprowadzać zmiany stylu życia małymi krokami. Warsztat inspiruje do zmiany postawy życiowej.

=

Kierunek odchudzanie

 

Warsztat uczy jak radzić sobie z nadmiarem kilogramów. Odkrywamy przed uczestnikami mechanizmy odchudzania organizmu i odpowiadamy na pytanie dlaczego tyjemy i czemu to jest groźne. Celem warsztatu jest pokazanie związku między odżywianiem a zdrowiem. Uczestnicy dowiedzą się co jeść i robić żeby schudnąć w racjonalny sposób. Przedstawiamy dietetyczne i pozadietetyczne strategie wpływania na hormony sytości i głodu, dzięki którym można skończyć z wiecznym podjadaniem.

Uzupełnij warsztaty o indywidualne konsultacje dietetyczne online

Spotkanie odbywa się w dogodnym dla pracownika czasie. Pracownik przed spotkaniem wypełnienia ankietę na temat swojej diety oraz codziennych przyzwyczajeń żywieniowych. Na spotkaniu dietetyk omawia odpowiedzi z ankiety oraz przekazuje indywidualne zalecenia żywieniowe. Dietetyk wyznacza obszary nad którymi dana osoba będzie pracowała i zarysowuje, jak można tego dokonać. Indywidualne konsultacje dietetyczne online dla pracowników stanowią uzupełnienie warsztatów dietetycznych, na których uczymy zasad żywieniowych, m.in. prawidłowego bilansowania posiłków, czy właściwego doboru produktów spożywczych w diecie.

Zostań KREATOREM ZDROWIA w swojej firmie!

    ZOSTAŃ KREATOREM ZDROWIA. Wyślij niezobowiązujące zapytanie 
     

    Imię i nazwisko
    Adres email
    Temat
    ile to jest 7+6=?

    Treść wiadomości